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사고방식 충돌 INTJ-INTP 커플 알아보자 :: INTJ-INTP 커플 이야기미래를 그리는 INTJ vs. 세상을 탐험하는 INTP 연애 스타일, 참 가지각색이죠 특히 INTJ와 INTP 커플은 처음엔 서로 다른 생각 방식 때문에 왠지 모르게 어색할 수도 있어요. 하지만 신기하게도, 바로 그 차이가 서로를 더 깊이 이해하고 함께 성장하는 아주 매력적인 관계로 발전하기도 한답니다~ 계획 세우고 목표 향해 나아가는 INTJ는 연애에서도 안정적인 미래를 꿈꾸는 편이에요. 반대로 INTP는 자유로운 사고와 새로운 경험을 엄청 중요하게 생각하죠. 그래서 처음에는 서로 이야기하는 방식부터 달라서 엇갈리는 느낌을 받을 수도 있을 거예요. 서로에게 다가가는 소통 비법 하지만 서로의 다름을 인정하고 이해하려는 노력만 있다면, INTJ-INTP 커플..
아기체온 37.5도 무서운 점? 알아보자 :: 체온 37.5도 "우리 아기, 혹시 열이 난 걸까요?" 아기의 체온이 조금만 올라도 부모님들은 걱정이 많으시죠. 특히 37.5도라는 온도는 발열인지 아닌지 애매해서 더욱 헷갈리실 수 있음요. 먼저 안심시켜 드리고 싶은 것은, 37.5도는 미열에 속한다는 점입니다. 아기의 체온은 성인보다 조금 높을 수 있고, 측정하는 부위에 따라서도 온도가 달라질 수 있어요. 그러니 너무 걱정마시고욥. 아기의 열은 어떻게 관리해야 할까? 미지근한 물로 닦아주세요 : 아기의 겨드랑이, 손, 발 등을 미지근한 물로 닦아주면 열을 식히는 데 도움이 됩니다. 하지만 너무 차가운 물은 오히려 혈관을 수축시켜 열을 더 오래 유지시킬 수 있으니 주의하세요. 해열제는 신중하게: 아기의 열이 38.5도를 넘거나, 힘들어하..
ENFP 남자친구의 가스라이팅, 대처하는 5가지 꿀팁 알아보자 :: ENFP 가스라이팅 가스라이팅은 정말이지 못된 행동이죠~ 특히 감수성 풍부한 ENFP 남자친구에게 이런 일이 벌어진다면 마음이 얼마나 힘들까요 하지만 너무 걱정 마세요~ ENFP 특유의 공감 능력과 긍정적인 에너지로 충분히 이겨낼 수 있답니다. 지금부터 ENFP 남자친구의 가스라이팅에 현명하게 대처하는 5가지 꿀팁을 친한 친구에게 이야기하듯 쉽고 재미있게 알려드릴게요 1. 내 감정부터 챙기기 ENFP는 워낙 다른 사람 감정에 예민하다 보니, 자기 감정을 놓치기 쉬워요. 이럴 때일수록 다이어리나 메모장에 그날그날 느꼈던 감정을 솔직하게 적어보는 건 어때요 어떤 상황에서 어떤 기분이었는지 기록하다 보면, 상대방의 말 때문에 내가 혼란스러워하는 순간들을 더 잘 알아챌 수 있을 거예요. 마치 내..
비염, 음식조절 [꼭 확인] 비염은 콧물, 코막힘, 재채기 등으로 일상생활에 불편을 주는 질환이에요. 약을 복용하는 것도 중요하지만, 평소 식단을 조절하는 것만으로도 비염 증상을 완화시킬 수 있어요. 어떤 음식이 비염에 좋고 나쁜지 궁금하시죠? 지금부터 자세히 알려드릴게요.   알아보자 :: 비염    비염에 안 좋은 음식은? 맵고 뜨거운 음식: 고추, 마늘, 겨자 등 맵고 뜨거운 음식은 코 점막을 자극하여 염증을 악화시키고 코막힘을 더 심하게 만들 수 있어요. 차가운 음식: 아이스크림, 냉면 등 차가운 음식은 몸을 차게 하고 소화 기능을 떨어뜨려 비염 증상을 악화시킬 수 있어요. 기름진 음식: 튀김, 피자 등 기름진 음식은 소화 부담을 높이고 몸에 열을 발생시켜 비염 증상을 악화시킬 수 있어요. 알레르기 유발 식품: 땅콩, 새우,..
당삼 좋을까? 주의점 당삼이란 무엇일까?  함께 보실까요?  당삼 어떻게 좋을까?  알아보자 :: 당삼  당삼은 예부터 우리나라에서 널리 사용되어 온 한약재 중 하나입니다. 뿌리가 인삼과 비슷하게 생겨서 '만삼'이라고도 불리며, 맛이 달고 성질이 따뜻하여 몸을 따뜻하게 해주고 기력을 보충하는 데 효과가 좋습니다.  당삼이 우리 몸에 좋은 이유  기력 회복: 몸이 나른하고 피곤할 때 당삼은 기운을 북돋아 주어 활력을 되찾도록 도와줍니다. 소화 기능 개선: 소화가 잘 안 되거나 식욕이 없을 때, 당삼은 소화 기능을 향상시켜 건강한 식습관을 유지하도록 도와줍니다. 면역력 증강: 외부 환경으로부터 우리 몸을 보호하는 면역력을 강화하여 건강을 지켜줍니다. 심신 안정: 스트레스로 인해 불안하거나 잠이 오지 않을 때, 당삼은 마음을 안정..

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